Angst jij de angst?

Ik zie om mij heen veel angst. Ik hoor dit ook vaak terug tijdens coaching gesprekken, maar ervaar zelf ook regelmatig de gevolgen van angst. Dan lig ik weer te piekeren in mijn bed of bedenk allerlei doemscenario’s die uiteindelijk toch nooit werkelijkheid worden....

Workshop: DROMEN, DURVEN & DOEN – 13 JANUARI 2018

Workshop: DROMEN, DURVEN & DOEN Dromen hebben we allemaal, alleen blijft het vaak bij dromen. Waarom lukt het ons niet om mooie dromen of plannen tot uiting te brengen? Wat houdt ons tegen? In de korte workshop Dromen, Durven & Doen, gaan we met behulp van...

Het effect van emoties en negatieve gedachten op je lichaam

Ik las een verhaal over wat het effect is van emoties en negatieve gedachten op je lichaam en dat was de aanleiding om jullie iets te vertellen over de aangerichte schade van emoties, stress en spanning bij mij. Ik denk dat het zo’n vijf jaar geleden is dat ik na een...