Wanneer was jij voor het laatst echt authentiek?

Ik laat over het algemeen op mijn openbare social media accounts niet veel los over mijn kids, maar ik werd gisteren weer zo geïnspireerd door onze jongste zoon, dat ik het toch graag wil delen, omdat het bijdraagt aan het happy2Bme zijn. Want wat heb ik gisteren weer...

Claire, maak ik de juiste keuze? Zeg a.u.b. JA!

Afgelopen week was ik in gesprek met iemand die aan het twijfelen was. Het ging om een studiekeuze en de vraag die iedere keer naar voren kwam, was of hij de juiste keuze ging maken. Ook was hij aan het hengelen naar een bevestigend antwoord van mij. Alleen heb ik hem...

Angst jij de angst?

Ik zie om mij heen veel angst. Ik hoor dit ook vaak terug tijdens coaching gesprekken, maar ervaar zelf ook regelmatig de gevolgen van angst. Dan lig ik weer te piekeren in mijn bed of bedenk allerlei doemscenario’s die uiteindelijk toch nooit werkelijkheid worden....

Workshop: DROMEN, DURVEN & DOEN – 13 JANUARI 2018

Workshop: DROMEN, DURVEN & DOEN Dromen hebben we allemaal, alleen blijft het vaak bij dromen. Waarom lukt het ons niet om mooie dromen of plannen tot uiting te brengen? Wat houdt ons tegen? In de korte workshop Dromen, Durven & Doen, gaan we met behulp van...

Het effect van emoties en negatieve gedachten op je lichaam

Ik las een verhaal over wat het effect is van emoties en negatieve gedachten op je lichaam en dat was de aanleiding om jullie iets te vertellen over de aangerichte schade van emoties, stress en spanning bij mij. Ik denk dat het zo’n vijf jaar geleden is dat ik na een...