Samen sporten werkt!

Hoe leuk is het om een sportmaatje te hebben, met wie je je successen kan delen, maar ook op wie je kan steunen op het moment dat het even wat minder gaat? Je ziet het zo vaak gebeuren dat mensen vol enthousiasme beginnen met sporten, om na een aantal weken weer af te...

Verwachtingen en nog eens verwachtingen

Hopla, mijn website en eerste blog zijn in de lucht. Als je dit leest ben ik officieel online en kan je van mij wekelijks items verwachten die zullen gaan over het vinden van balans, een positief zelfbeeld, maar ook over onzekerheden die mij bezig houden. Ik kan je...

Meet Snoezebol en Kuifje, kleine heelmeesters

Het hebben van een huisdier is natuurlijk super gezellig, maar wist je dat het hebben van een huisdier ook gezondheidsvoordelen heeft. De juf van mijn oudste zoon had de kinderen in de klas gevraagd wat hun favoriete plek of bezigheid was en hun helpt om tot rust te...