Van denken naar voelen!

Vanochtend had ik een mooi coaching gesprek waar goed te zien was dat het proces, denken vanuit het hoofd plaats aan het maken was, voor voelen vanuit het hart. Waar het een aantal weken ging over ik denk…. en ik moet…., ging het vandaag veel meer over ik voel…. en ik...

5 krachtige tips voor positief denken

Je bent argwanend, je bent continue aan het vergelijken met anderen, je bekritiseerd alles, bent doorlopend aan het doem denken, ziet wel 100 beren op de weg en in je hoofd schrijf je Steven Spielberg- waardige scenario’s, is dit een profiel waarin jij je...

Wel of niet opruimen? Welke keuze maak ik als beide niet goed voelen?

Ken je dat gevoel dat je wilt opruimen in huis, maar je lieve fantasierijke zoon of dochter heeft een prachtig kunstwerk gemaakt. Aan de ene kant zegt je hart niet opruimen, maar het ligt aan de andere kant je gruwelijk in de weg? Wat doe je? Ik wilde vanmiddag...

Dat gezeur en gezanik ook altijd!

Wat kan een mens zich toch enorm druk maken over kleine neuzel dingen. En dan vooral die dingen die door anderen geregeld of georganiseerd zijn. Wij hebben allemaal commentaar of onze mening erover. Ik doe hier ongetwijfeld aan mee, al ben ik mij dit wel steeds meer...

Just me time op Mallorca!

Wat gaan we eten? Jongens doe je schoenen aan? Jongens schiet eens op? Mag ik achter de Ipad? Geen heen er weer gefietst naar school, geen speelafspraakjes, geen avondeten maken, geen sporten, geen huishouden, geen werk, gewoon even helemaal niets! Dat was het doel...